Desserts, Nachspeisen
Bananenmüsli I
Zutaten
- 1 El. Zitronensaft
- 3 El. Orangensaft
- 3 x Bananen
- 2 x Joghurt (Becher)
- 4 El. Honig oder Zucker
- 4 El. Haferflocken, kernige
Zubereitung
Den Zitronensaft und den Orangensaft mischen. Die Bananen schälen, in
dünne Scheiben schneiden, in 4 Portionsschälchen verteilen und mit dem
Zitronen- und Orangensaft begiessen. Den Joghurt mit dem Honig bzw. Zucker
verrühren und über die Bananenscheiben geben. Die Haferflocken in der
Pfanne kurz anrösten und dann über den Joghurt streuen.
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- Quelle: Rezeptheft zur Nicaragua-Bananen
- Verkaufsaktion der 3.Welt-Läden
- in Niedersachsen, 2. Aufl., Einbeck, o.J.
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- From: burkard_schoof@ius.gun.de
- Date: Sat, 06 Mar 1993 12:00:00 CET
- Newsgroups: zer.t-netz.essen
- Stichworte
- ZER , Bananen, Dessert, Müsli, Vegetarisch
eingetippt am 15.07.1993 von Burkard
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